大量研究表明，兒童及青少年過度使用電子設備會容易誘發(fā)心理疾病，同時也會降低他們的幸福感。而且，兒童處于大腦發(fā)育階段，更易受到傷害。

　　兒童智力測試儀稱，智能手機和平板電腦的過度使用會讓兩歲兒童出現(xiàn)心理健康問題，每天盯著屏幕一小時就足以讓孩子產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒，并可能會讓他們的好奇心弱化，任務完成能力低下，易情緒化，自控力下降。家長和老師必須減少孩子在學習、社交、吃飯甚至運動時的電子設備使用時間。

　　兒童智力測試儀指出每天使用電子設備超過7小時的青少年患有焦慮或抑郁的可能性是那些使用電子設備只有1小時的青少年的兩倍。在14至17歲的人群中，超過四分之一(42.2%)的人因使用電子設備超過7小時而沒有完成作業(yè)。在11歲至13歲的青少年中，每天花一個小時玩屏幕游戲的人中，約有9%的人對學習新事物既不好奇也不感興趣。過度使用電子設備的學齡前兒童或五歲以下的兒童，他們易怒的可能性是正常人的兩倍，而且有46%的兒童在興奮時無法平靜下來。

　　兒童智力測試儀指出青少年花在手機和社交媒體上的時間更多，這些活動比看電視更易讓人感到不幸福，而看電視通常是小孩子的屏幕時間。即使適度使用電子設備4小時，也要比每天使用1小時的人心理健康水平低。

　　兒童智力測試儀指出他們對屏幕時間與青少年患有焦慮和抑郁之間的聯(lián)系頗有興趣，但目前還為對此進行過詳細的研究。之前有關兒童和青少年的屏幕時間和心理健康之間關系的研究結果相互矛盾，導致一些研究人員質(zhì)疑醫(yī)療組織對屏幕時間的限制。